喜临門提出首個床垫更换标准:一生需要8张床垫

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更值得存眷的是，三成國人其實不晓得甚麼是深睡，跨越一半的國人不晓得本身的深睡時长。北京大學第六病院睡眠醫學中間主任孙伟在公布會上暗示，深度睡眠又被称作“黄金睡眠”，在整夜睡眠時长中盘踞20％摆布；現實上，决议咱们睡眠质量的不是睡眠時长，而是深度睡眠的比例。“身處效力期間，寻觅加倍高效的睡眠模式将被愈来愈多的國人存眷，咱们势必迎来‘深睡期間’；陈述深度睡眠主意的提出，恰是面向國人新常态睡眠的解决方案”，中國睡眠钻研會副理事长高雪梅称。
美國醫學杂志報导，深睡對付人體有着很是首要的感化，并且這类感化是不成以用任何其他方法所替换的，好比保健品，醫療手術等，深睡所带给人们的益處是不成估计的，而若何可以或许告竣“睡得更少但也能睡得好”的高效人生，不但成了國人改良睡眠的等待，也進一步推動听们進入“深睡期間持久藥，“。

3月19日，世界睡眠日到临之际，海内床垫行業领军品牌喜临門结合中國睡眠钻研會公布《2021喜临門中國睡眠指数陈述》(如下简称陈述），提出“人的一辈子必要8张床垫”新主意，這也象征着全世界首個床垫改换尺度正式出生！

2021喜临門中國睡眠指数，引入了加倍壮大的互助声势，中國睡眠科學范畴独一的國度一级社會集团——中國睡眠钻研會供给了技能支撑，巨量引擎、咕咚活動、春雨大夫、蜗牛睡眠等领先的互联網平台為协同支持，經由過程深刻阐發12.8亿次國人睡眠举動，形成為了後疫情期間笼盖人群最遍及的中國人睡眠画像。

睡眠寝具断舍离，床垫也有保质期

每一年世界睡眠日到临之际，看喜临門公布的陈述彷佛已成為行業必做的事。

本年，陈述在刻画出國人睡眠画像的同時，也洞察到國人對付改换床垫的急迫需求。数据显示，78.5%的消费者認為床垫必要保減內臟脂肪,质期。47.7%的消费者認為床垫的保质期在4-6年，認為床垫保质期在10年以上的仅占12%。同時，一線都會消费者認為床垫保质期應當設定為3年；二線認為床垫保质期應當是4-6年。

那末若是床垫有保质期，人的一辈子中，必要改换几多张床垫呢？据陈述查询拜访显示，均匀值為8.2张。而站在科學的角度，人一魚訊,辈子最少必要睡8张床垫才能到达相對于公道的尺度，连结康健的睡眠情况。

不是4张、6张，人的一辈子必要8张床垫

為甚麼不是4张、6张，而是8张呢？颠末喜临門研發团队、中國睡眠钻研會、中國尺度化钻研院等治療香港腳，多方專業機構结合调研，和對12.8亿次國人睡眠举動阐發發明：分歧人生阶段必要适配分歧的床垫。

起首，分歧的人生阶段，對應的身心状况和糊口習氣均分歧，详细包含：脊椎状况、身高、體重、體型、精力压力等。

其次，睡眠對付婴幼儿和青少年的康健發育、對青丁壮時代的身心压力减缓和修复、對中老年群體的康養保健均有首要意义。床垫是睡眠中最關头的寝具，分歧春秋段所對應的床垫功效和需求偏重點都應有所分歧。

最後，人一辈子必要睡8张床垫，是對分歧阶段的床垫特性举行细分，暗地里是基于中國首個深度睡眠钻研中間對大量人體数据和睡眠科學的钻研所得出的举薦性建议。该钻研中間由喜临門和中國睡眠钻研會结合建立。

現實上，按照陈述显示，消费者認為一辈子應當换10张床垫，以16.5%的當選率排行第一。信赖跟着康健睡眠常识的普及，按照人们分歧人生阶段的需求立异研發床垫產物将成為趋向。

床垫改换尺度的暗地里，是深睡期間的到来

實在，无论人一辈子必要8张床垫，仍是10张床垫，床垫改换尺度呈現的暗地里，是深睡期間的到来。

要想睡好，不少人都但愿可以或许有充沛的睡眠時候，睡得越长越好。可是，陈述显示，睡後的精力状况其實不是由睡眠是非直接决议的。41.0%的國人暗示固然睡得长，可是醒来後状况很差——“满身酸痛”，30%的人则呈現“精力不足”。在没法耽误睡眠時长的环境下，國人對深度睡眠的存眷度空条件高，巨量引擎数据显示，“深度睡眠”也成了2020年大都人存眷的關头词。

陈述显示，國人深睡远不敷达标，2020年到达深睡的人群占比不足24.9％，均匀深睡時长仅為1.79個小時。此中，58.5％的中國人認為本身睡得浅。

床垫是消费者為了得到康健而又恬静的睡眠而利用的物品。床垫材质繁多，分歧质料建造的床垫能给人带来分歧的睡眠结果。是以，改换床垫的需求是消费者對睡眠质量器重的產品，出格是在消费者認知和收入增加以後，按期改换床垫的需求就更急迫。

專注寝具37年，喜临門始终将品牌立异與消费者需求慎密毗连。這次公布會，喜临門深睡高科技王牌產物“深睡床垫”正式表态。經由過程與中國尺度化钻研院互助，產物基于2.6万小我體数据模子钻研功效，知足80%中國人的深度睡眠需求，不但跨界引進立异质料保障產物的康健和恬静性，更基于数次人體成果學测试，给出极佳工藝配比。

自2013年起，海内床垫行業领军品牌喜临門每一年城市协同相干权势巨子機構钻研公布中國睡眠指数，延续钻研中國人睡眠变迁，普及科學睡眠常识。每次陈述的公布，城市激發社會各界的會商，被看作行業成长新趋向的風向标。這次，喜临門牵头公布全世界首個床垫改换尺度，又将在社會各界激發甚麼會商，影响行業甚麼变化呢？讓咱们拭目以待！

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